sog

I o to mi chodziło SOG leci.

Dziekuje za odp. SOG

Sog! Już widziałem z tego urywki, z chęcią obejrzę całe. Póki co wypowiedz się, jeśli łaska, tu: http://www.sfd.pl/Bjj_a_Judo-t655631.html

Tomgo1990 - dzięki za pomoc SOG wędruje ;p Amentoris - również dziękuje SOG dla pana też :)

[...] spadlem z krzesla to trzeba juz leczyc kompleksy takimi artykulami? :D jedyne co sie w nas wyrobilo przez lata uciskow to cwaniactwo :D porownajcie sobie srednie wyniki roznych narodowosci w testach na IQ idzie to znalezc w necie, to co przypisuja nam w tym artykule, dotyczy zupelnie innego narodu, sog dla tego kto znajdzie.

[...] zalewć spirytusem ,czy mogę zastosować np takie kropelki dostępne w aptece: jak wtedy dawkować ,aby dostarczyć w miarę rozsądną ilość chryzyny?? Ad. kwasu arachidonowego: mogę jeść ziarna słonecznika+ziarna dyni bez miksowania? Ile tego jeść dziennie, by dostarczyś organizmowi jakąś rozsądną ilość? Ps. Ciekawe opracowania, sog oczywiście!

Dzięki bulletskat! Sog już nie wchodzi.

[...] przeszkadza ? fajny shake wychodzi platki + mleko+ banan.... W 3 ok wywawle W 5 ok da sie zrobic. W 6 ok. Co do zapotrzebowania Wyszlo mi 3800 aby utrzymac wage , dalem minus 800 jako iz i tak nie liczylem warzyw tej diecie ;) a troche ich jest. dzieki za pomoc sog wchodzi ;) ps: do tego oczywiscie trening silowy 3x w tyg plus areoby na basenie.

fajnie się czytało twój artykuł Mawashi . Sog

dzieki wielkie mysle ze w znacznym stopniu mi pomogłes, spróbuje zrobic tak jak napisałes :) leci sog za pomoc :)

już wiem co skombinuje zamiast cyca na obiad ;D SOG

Wszystko tak jak powinno wyglądać a nawet lepiej :) Nic tylko zdrowia życzyć SOG poszedł

Znawcy w dziale: Pseudonim SOG LPA LWA Ostatnio aktywny Marian.B. 207 41768 7712 11 październik 07:41 w0jt 131 76304 9836 9 październik 02:21 B-REAL 76 57410 3929 9 październik 23:39 słaby 56 50 66771 9560 11 październik 12:26 raKhu1 46 35120 2318 11 październik 14:16 _ANIMAL_ 42 24243 5289 10 październik 16:39 [...]

hehe może to zabrzmi śmieszne ale raczej kupie model Creative zen mozaic używany i chciałbym się spytać ile trzyma bateria oczywiście kolego dla ciebie sog. Dzieki.

Isaler, mógłbyś mi taki plan FBW rozpisać jak i kiedy powinienem ćwiczyć ? Chodzi mi ile razy w tyg, ile seri powtorzen i jakie ćwiczenia ? Dostaniesz SOG'a ;D

ok dzięki za pomoc ;) SOG poleciał

Dzięki wielkie, SOG poleci;)

A ta dawka 2-3g na 2h przed treningiem to chodzi o BCAA czy o karnitynę? Jeśli dobrze zrozumiałem to Karnityna jako dodatek do diety redukcyjnej? Jeszcze prosiłbym o dokładniejsze dawkowanie BCAA. I jeszcze powiedz mi, czy SOG doszedł,bo mam problemy z komputerem;)

Seba ja byłem ale raczej Cie nie widziałem bo takiego kloca (czyt dobrze w c***)bym pamiętał a byłem wszystkie dni. Sog i pozdro

buahahaha Lord - sog